2018年3月25日 (日)

エアロビクスイベント

イタリア人ミッコリイベント参加してきました楽しかったです😊
ボルドブラみのりくん
20分か30分位バレエの動きで音楽にあわせ、そんなに難しくはないです😄
エアロ50分ミッコリ、みのりくん
ちょと難しかった😞...
ステップ50分ミッコリ
あまりやってなかったのでキツかった😂
ステップ台を縦にしたり横にしたり
足、腰にけっこうきました😲
でも楽しかったです😊
スタッフに女性みさきちゃん
22歳から24歳位で
4月からフリーでエアロのインストラクターになるそうです。
メチャクチャかわいいです😆
少しお話しできました😄
応援したいです😊
男性でしょうたくん
24歳身長が185センチあり
メチャクチャかっこいいです😊
こちらも4月からフリーのインストラクターになるそうです😄
エアロとリトモス担当するそうです
応援したいです😊
二人のレッスン受けてみたいです

Kimg4110


|

2018年3月 4日 (日)

自家製生ハム

池田町広津の吟醸豚
自家製の生ハム
新鮮な豚🐷でならけっこう簡単にできます👍
気温が10℃以下
12月後半から2月までの期間です😄地域でも変わってきます...
去年からしげ豚🐷から
吟醸豚になりました😊
餌に酒粕を使っているそうです😲
メイヤの樹の生ハムは
ヨーロッパのプロシュートとは作り方が違います😊
三俣鮎子さんの作り方です
今日も北アルプスが綺麗です😌

Kimg3925


Kimg3930


Kimg3926


Kimg3927


Kimg3928


|

2018年2月20日 (火)

|

2018年2月13日 (火)

|

2018年2月 5日 (月)

|

2018年2月 2日 (金)

|

諏訪湖の御神渡り

諏訪湖は長野県中部の諏訪盆地に位置し、面積は長野県内最大です。

毎年、全面結氷する諏訪湖。

御神渡りとは、その氷が寒暖の差により膨張と収縮を繰り返し隆起する自然現象で、今年五季ぶりに確認できました。

御神渡りは諏訪大社上社の男神が下社の女神のもとへと渡った跡だと言われているそうです。

起日の記録はおよそ500年にわたって保存されているそうで、気候変動の貴重な資料にもなっています。

寒い時期ですが、暖かくしてお出掛けしてみてはいかがでしょうか?

Photo_jalan_180202

|

2018年1月29日 (月)

|

2018年1月23日 (火)

|

|

«